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每日阅读：中国最“害羞”的姓氏，女人看了读不出口，很多人偷偷改姓中国是一个有着千年文化发展的文化强国。它孕育了许多独特的文化。其中，“姓”是传播最多的。中国有多个姓氏。很尴尬的姓氏，有些人因为姓氏太模棱两可而偷偷改姓，这种事情也很常见。那么，你知道中国最“害羞”的姓氏是什么吗？女人看不懂，不少人偷偷改姓。其实这个姓齐，相信很多人都熟悉这个词。不过这个词现在指的是男性的身体部位，所以很多女性都觉得很害羞，名字和其他词结合起来更尴尬。不过，这个姓氏的老祖宗，在我国的法家，可是一位大人物，也是一个非常具有传奇色彩的人物。此人就是高涛，他不是一般人，他是直接与大禹等人齐名的上古四圣之一。曾被大禹分封，现居六安一带，后裔高姓。而在唐朝，李氏王室也相信高涛是他们的祖先。
冬季天气寒冷，易诱发慢性病复发或加重，加重溃疡、风湿、青光眼等疾病的症状，严重者可出现心肌梗塞和中风。预防呼吸道疾病的发作，特别是强风和寒冷的不利影响，手头有急救箱。1、早睡古人说，冬天早睡早起，早睡早起补阴，因为阳气死了，晚上会更糟。唐代神医孙思邈："冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。"因此，冬季养生要保证充足的睡眠，导致正气和阴气的积聚，充足的睡眠还可以缓解正常工作压力带来的精神疲劳。2.多运动冬天寒冷，人情绪低落，容易抑郁。运动是改变心情的最好方法。根据您的身体状况，您可以选择不同强度的体育活动，例如慢跑、跳舞、滑冰或玩耍。还可以预约爬山或者出去走走，不仅可以动脑筋，还可以锻炼身体。点击下方视频观看正文
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