年6月6日是第26个全国“爱眼日”,了解近视防控相关知识,养成爱眼护眼好习惯,让孩子们拥抱光明未来!
01白天有足够的户外活动时间培养孩子体育活动的兴趣爱好,养成长期锻炼好习惯。保证孩子每天进行至少2小时白天户外活动,是预防儿童青少年近视的重要措施。02控制使用电子显示屏0—6岁是孩子视觉发育的关键期,过多使用电子屏幕会造成眼睛不可逆损伤。建议0—3岁婴幼儿禁用视屏电子产品;3—6岁幼儿尽量避免或减少接触使用;中小学生控制视屏电子产品使用时间,非学习目的使用视屏电子产品每日最好不超过1小时,使用视屏电子产品时,尽量选择大屏幕、大字体、保持50厘米以上距离。点击阅读原文
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