不良习惯近视高,争分夺秒用眼忙
近视眼发病的原因
遗传:家族史、追溯直系亲属三代、父母双方近视情况
发育:了解正常儿童眼球发育过程、及时发现眼部异常发育给予干预
环境:近视眼的发生发展与近距离工作的关系非常密切
各年龄段孩子的“达标”视力年龄屈光状态(散瞳)正常视力3~~6岁+2.00DS~~+1.50Ds0.6~~0.87~~10岁+1.50DS~~+1.25Ds0.8~~1.~~12岁+1.25Ds~~+1.00Ds1.0~~1.2近视眼有哪些表现
视功能
最突出的症状是远视力降低,近视度数越高远视力越差.
视疲劳经常用眼的近视眼者可出现畏光、眼干、异物感、伴眼皮沉重、眼痛、头痛飞蚊症眼前漂浮物等现象.
眼位偏斜视近时调节与集合不协调,为使固有的不协调能维持短暂的平衡,易发生视疲劳,表现为外斜视或外隐斜.
眼球改变
眼球前后径变长,眼球向前突出.
眼底改变
眼底主要的病理变化为近视弧形斑,豹纹状眼底,视网膜格子样变性,后巩膜葡萄肿,视网膜脱离,青光眼,玻璃体浑浊等严重导致失明.
一般单纯性低度数近视眼不可怕可怕的是高度近视引起的并发症和遗传
近视眼并发导致的眼底病
高度近视葡萄肿
高度近视玻璃体浑浊
视网膜脱离
近视性*斑病变
正常眼压性开角型青光眼
平时生活中如何预防近视
1.将孩子从电子产品中解放出来,回归大自然。平均每3小时户外活动,可以防控近视、减缓近视加深.
2.看书写字1小时内,休息或远眺10分钟,年龄越小看书要越短时.
3.提倡无频闪,无辐射,无蓝光,新型光源;左前上方手可以触摸到。光线不太强或太暗.
4.正确握笔、读写姿势“眼离书本一尺,身离书桌一拳,手离笔尖一寸".
5.不在过强、过暗光线下看书,不在晃动的车内看书,不躺着看书.
6.放风筝、数天空飞的鸽子、数天上的星星、强迫看远对眼睛有好处;打乒乓球、打羽毛球,眼球转动快对眼睛好.