注意劳逸结合
日常生活中要避免过度劳累，要做到劳逸结合，身体过度疲惫，易使眼压增高，诱发青光眼发作。因此，要让眼部得到充分休息，让眼睛放松，在得到安全保障的情况下可以进行适当有氧运动，降低眼部压力。保持好的心情
情绪不稳定会使眼压升高，也容易诱发其他眼部疾病，对眼部神经造成一定程度损害。保持良好的心态，稳定情绪，也有利于病情恢复。
戒烟戒酒
抽烟喝酒会加重眼部神经的损害，烟中含有很多不利于身体的成分，经常抽烟只会加重病症。饮食清淡
不可大量饮水
避免短时间内大量饮水，一次不要超过ML，实在口干，可少量多次饮水，大量饮水会引起短时间内房水生成增多，有使眼压升高的可能。避免环境黑暗
不要在暗环境久呆，比如电影院、K歌房，在家关了电灯看电视、在窗帘紧闭光线暗淡的环境中阅读都是诱发眼压升高的因素。衣着、起居
穿衣要宽松，尤其是爱打领带的同志要注意，长时间的颈部紧扣会影响头部静脉回流，这样导致房水回流缓慢，致眼压升高。睡姿可取仰卧位或侧卧位休息，禁止俯卧位休息；要注意保暖，防止气候突变，寒冷袭击时血管收缩，眼压升高。患青光眼后，会对患者生活造成很大的影响，所以，做好日常护理工作，对病情康复才有利。图片来源于网络侵删供稿：张健罗平姚小磊（26病区）编辑：米璐校对：奉水华审核：廖若夷预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇