新冠肺炎疫情下，为切断病*传播途径，最大限度减少人员聚集成为必要的防控措施，各地也相应延迟了开学时间。为不耽误学业进度，线上授课成为诸多学校、老师、学生和家长不得已的选择。
各种花式网课纷纷来袭，孩子看电子屏幕的时间骤然变长，让原本就为孩子视力担心不已的家长更为忧心。因此，医院建议各位家长在孩子还未开医院检查视力。
一：定期检查视力的好处视力检查需要孩子具备一些基本的能力，例如，小孩子要能够认得视力表的缺口，具有足够的表达能力等。一般来说，视力检查通常从3岁开始，并且每半年到一年要检查一次。
眼科医生表示，部分孩子可能会存在先天性的弱视。而孩子3-6岁是个关键期，是治疗先天性弱视的*金时期，如果忽略了，将来恢复起来就会比较困难。
二：近视一旦发生是不可逆的如果儿童患了近视，仍然不注意，则会以每年50-度的速度增长，直到成年为止。
如果近视达到大于度，危害会比较大。很容易出现白内障、青光眼、视网膜脱落、*斑等并发症，严重的会导致失明。
三：保护眼睛多接触阳光户外阳光下活动是保护视力好办法。有研究指出，户外光线均匀，对近视有预防的作用。在做好防护的情况下让孩子每天在户外空旷的场地活动2个小时。不仅促进孩子身体发育，还有益于视力保护。
四：近距离用眼时间要控制好孩子在看书、玩ipad、看电视的时候，家长要帮助控制时间，争取每30分钟，都能够休息10分钟。让眼睛的疲惫得到缓解。
另外，要经常提醒孩子，阅读的时候，不要距离书本太近，保持在35-40cm是最好的。用眼的环境不要过于明亮，也不能过于暗淡。尤其是孩子学习的书桌，这里布置的灯光以偏*色暖色灯光为佳。选用稳定电流的台灯，不要频繁闪烁。
五：为孩子建立屈光发育档案Q:什么是屈光发育档案？
A:屈光发育档案包括：身高、体重、裸眼视力、验光结果及矫正视力、眼压、眼轴、角膜曲率等10多项与视力发展相关的项目。通过这些数据的收集，视光医生可以根据孩子定期检查结果来预测和预防孩子眼睛的发育情况，儿童青少年就有了像学籍一样的视觉健康档案，真正做到预防、预测、干预、控制、保护孩子视力。
正常儿童屈光度和裸眼视力
年龄
屈光状态（散瞳）
正常视力
3-6岁
+2.00DS--+1.50DS
0.6-0.8
7-10岁
+1.25DS--+1.00DS
0.8-1.0
11-12岁
+1.00DS--+0.75DS
1.0-1.2
六：建立屈光发育档案的三大好处Q:建立屈光发育档案有什么好处？
A:1、及早发现屈光异常，如高度远视、近视、散光和弱视等。
2、及早发现幼儿是否有眼疾。要检查孩子的眼屈光状态，除了验光以外，眼科医生一定会同时检查孩子的眼位、眼表和眼底等情况，相当于给幼儿的眼睛进行一次全面的检查。
3、能对近视眼的防治起到“防患于未然”的有效作用，是建立屈光发育档案的最主要目的。
编辑：苑楠
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