正常眼睛内都有一定的压力，主要依靠眼内的房水来维持平衡。如果房水的排出通道发生堵塞，而房水仍不断地产生，眼内压力就会升高，当眼压超过视神经承受能力时，视神经就会受到损害，导致视野缺失，这就是青光眼。
（图片来源：摄图网）
No.1
青光眼会影响视力，严重可致盲
青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的眼部疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素，视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。青光眼的总人群发病率为1%，45岁以后为2%。
临床上根据病因、房角等情况将青光眼分为原发性、继发性和先天性三大类。无论哪种类型的青光眼，都会对眼睛造成严重伤害。青光眼如不进行及时治疗，就有可能导致失明。
（图片来源：摄图网）
No.2
爱发火的老人更易得青光眼
青光眼是一种身心疾病，其发作与心理状态有很大关系，脾气暴躁、多疑偏执的人往往更易患青光眼，这种通常被称为“青光眼性格”。
有“青光眼性格”的人，往往较难适应周围环境的急剧变化，一点微小的事情就可能引起剧烈的情绪变化。情绪波动会导致人体发生血管痉挛、眼压波动大、血压上升、心律不齐等变化，进而诱发青光眼的急性发作。不仅如此，情绪波动还会导致视神经供血不足、供氧减少，加速视神经损害，使青光眼进一步恶化。
（图片来源：摄图网）
No.3
急脾气预防青光眼发生的对策
对于爱发火、脾气急躁的老人来说，如果想要预防青光眼发生，首先要控制好自己的情绪，除此之外，还要对自己的身体有所了解，改掉一些不好的生活习惯与生活方式。医院的医生对此建议道：
1.控制情绪的变化，避免出现强烈的情绪反应，如过度愤怒、悲伤以及过度喜悦等。多与人交流，有问题及时和亲友沟通，或寻求心理疏导。
2.健康的生活方式能有效预防青光眼的发生，此外，保证良好的睡眠质量也很重要，睡眠不安、睡眠不足容易引起眼压升高等，进而诱发青光眼。
3.进行适当的锻炼。锻炼可使全身血管轻度扩张，降低巩膜上静脉的回流阻力，降低眼压，增加视神经的血供。
4.老年人群应该每年检查一次眼睛，有家族史的更要注意。
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长按指纹点击“识别中国青少年近视率已经高居世界第一，小学生近视率接近40%，近视人群的大数据，触目惊心！预防近视发生和控制近视度数加深这两方面的近视防控尤为关键。
近视度数超过度，就是高度近视。在年的相关数据调查中发现，中国约5.8亿近视患者中，高度近视患者所占的比例已达到6.3%，即万人。到年，这一比例将提升到13.0%，即1.75亿人。高度近视量大面广，可致盲，中国已成为高度近视的重灾区。影响近视进展的因素是多种多样的，可分类如下：遗传因素：父母是高度近视的话，孩子是高度近视的可能性也会高于常人。环境因素：无节制的近距离工作、学习，特别是电子产品普及的今天，近视人群也普遍增多。首先，我们要明确一点：一旦近视，是没有办法治愈好的，在18岁之前，每年度数都会增长的，就跟孩子长个子，18岁以后会慢慢稳定。
正常的眼睛的眼轴长度在23.5-24mm，近视眼的眼轴长度会大于这个正常值，眼轴每增加1mm，近视度数增长-3.00D左右，近视度数越高，眼轴越长。就跟下图的气球一样，气球压扁的时候，气球就会变大，变薄。当眼睛的近视度数大于-6.00D以上，眼底的视网膜也会变薄，也会出现一系列眼底的并发症。因此，高度近视可不单单是镜片变厚，不美观，真正对眼睛有影响的是眼底的并发症！！！高度近视引起的并发症，要引起我们的重视了！！！1.视网膜脱离、裂孔当近视度数增长，眼球增大的时候，往往就会伴有视网膜变薄。视网膜是附着在眼球底部的一层半透明的膜，是感受外界光信息的重要组织。如果把眼睛比做一架相机，那么视网膜就像照相机里的感光底片，专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像通过屈光系统，落在视网膜上。视网膜是有一定厚度的一层膜，如果眼球被无限的拉长之后，必然在某一些部位就可能出现过薄的区域，过薄了之后就可能伴有视网膜裂孔。出现裂孔之后，如果再伴有玻璃体液化等很多其他问题，就会出现了视网膜脱离。高度近视患者出现视网膜脱离的机会比非高度近视者高7-8倍。
一旦发生视网膜脱离，如果治疗不及时，可能会导致视力下降，患者就会感觉视力减退或眼睛前有黑点、闪光、黑影或某个方位看不见，严重的甚至是永久性的视力丧失。如果发现视力下降且进展很快，还伴有眼前闪光感、黑影或视野中固定部位的暗影、视物变形等，很可能已出现视网膜脱离，医院进行详细检查，切莫错过最佳治疗期。定期进行眼部健康检查。建议每半年至一年做一次视力、验光、散瞳眼底检查。2.豹纹眼底豹纹状眼底是高度近视的典型眼底，这是因为近视度数高，眼轴拉长，视网膜被拉薄，视网膜下的血管变得可透见，使得眼底看起来如豹纹状。3.飞蚊症高度近视眼可引发飞蚊症，即眼内玻璃体浑浊液化。症状为感觉眼前有黑影飘动，就像蚊子在眼前飞，尤其看白色或者明亮的背景时这些小黑影更明显患者的眼轴特别长，玻璃体变性的几率很高，飞蚊症会影响看物体的舒适度。4.眼底出血、*斑变性高度近视会使眼球变大，造成对眼球壁的不断牵拉，引起眼底视网膜和脉络组织的正常关系出现代谢失调，特别是*斑区的小血管因牵拉等因素出现破裂时，就会造成*斑出血、裂孔，导致视力严重下降，且有中心固定暗点。*斑出血吸收后，新生血管可能会再次破裂，再出血，这样重复多次局部会形成瘢痕，导致*斑变性，*斑变性会永久性损害视力。
5.白内障高度近视的患者眼内营养代谢不正常，晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生浑浊，视力逐渐减退产生并发白内障。6.青光眼研究发现，高度近视眼患者发生开角型青光眼的几率比常人高出6-8倍，约30%人会演变成青光眼，且青光眼导致的视功能往往被高度近视的病变所掩盖，因而容易忽略，造成不可逆的视神经损害。这是由于近视眼眼球增大，眼内的房水流出阻力较大，容易引起眼压增高，青光眼是目前全球排名第二的致盲性眼病。生活中需要注意：1.保持良好的心态，合理的饮食，适度的锻炼，避免过度用眼。2.对于青少年儿童，防控尤为最要，建议采取合理的屈光矫正方式，减少近距离用眼、眼保健方式以减少视疲劳。3.对于高度近视人群尽量避免做极限、高强度的剧烈运动，防止视网膜脱离；应避免高强度持续用眼，至少每半年到眼科做眼底检查、以争取早发现、早干预。近视不可怕，可怕的是我们的不重视，我们的漠然，可怕的是高度近视引起的并发症。定期复查视力，保护视力，从此刻开始。喜欢我！就给我个“在看”吧~
稿件来源：眼屈光中心
稿件编辑：宣传科汪婷
稿件审核：王蒙
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