凡是与风有关,主要以滋阴降火、散风明目为主。取的穴位是:睛明穴、承泣、球后、风池、商阳、光明这几个穴位。治疗眼睛,主要就是眼周围的这些穴位。
“睛明穴”在目内眦0.1寸的地方,它是治疗眼部疾病的一个最主要的穴位。
“承泣穴”在瞳孔直下,眼球与眶下缘之间的位置,它的主要功效是:祛风去邪、泄火明目,也是治疗眼部疾病一个非常重要的穴位。
“球后穴”在眼框的下边,也就是1/4与那个内1/3的交界处。这个穴位有活血明目的作用,主要治疗眼部的神经炎以及神经萎缩、青光眼、早期白内障、近视等等。
“风池穴”在颈后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐,这个穴位它主要是祛风解表、清头明目,可以治疗一些风邪的疾病。
“商阳穴”别名也叫“绝阳”,在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)的地方,这是泄热、消肿,治热病的一个最主要的穴位。
“光明穴”在我们脚外踝上五寸,腓骨前缘。这个穴位有通络、明目的功能,专管血管,所以对我们眼睛能够看清东西而言,是一个比较重要的穴位。
手法就是:在每个穴位最好拿捏36次到72次,然后各个穴位都去点按,每天都要坚持做,而一般15次为一个疗程,做一段时间可以稍微的休息休息,然后再做。
因为都是纯手法调理,而且慢性病人本来调理起来就比较慢,所以大家要有耐心坚持做,肯定会有一些帮助的。
(本文源自郭宝莲老师口述,珍学堂整理)往期回顾
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