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许多人都喜欢睡前关灯后再拿出手机看会儿小说、玩玩游戏，然而这个习惯却可能悄悄地让青光眼这个“小偷”偷走你的视力。青光眼并不是老人的“专利”，更多的年轻人也可能患上了这种最常见的致盲性疾病之一。
关灯玩手机、情绪波动等都可能诱发青光眼
眼球是相对封闭的结构，内有房水不断生成和排出，以保持眼压稳定。如果房水排出通道——房角阻塞，房水排出受阻，就会引起眼压升高。长期过高的眼压最终会导致视神经损害。首先表现为视野丢失，最终损伤中心视力并失明，这就是患上了青光眼。
关灯看手机或者电视时，黑暗中瞳孔会散大，不利于眼压和循环，眼部睫状肌收缩，牵引房角，使眼压升高，引起房水堆积、房角狭窄或关闭，从而诱发闭角型青光眼。这种情况常见于眼睛本身结构存在缺陷的人群，如浅前房、小眼球等，更易发生青光眼。青光眼工作压力大、生活无规律、容易发脾气、情绪波动、季节变动、劳累等因素都可能引发
头部疼痛、视力模糊、视野缺损，甚至出现恶心、呕吐等症状，这很可能是情绪波动等引起的急性闭角型青光眼。这种类型的青光眼发病一般都出现在夜间，然而很多患者都忍到早上才就诊，殊不知这时的眼压一般都很高，持续的时间越长，视功能受损越重，而这些损伤是不可逆的。致盲率极高，还不易发觉为什么我的眼睛明明前几个月都好好的，却突然间就看不见了？
青光眼是不可逆的致盲性眼病，它的三大症状分别为眼球内压增加、视野变小，以及视神经与神经纤维受损。部分青光眼发展很快，出现以下症状需要立即治疗。视力模糊不清眼睛严重疼痛头痛彩虹状的光晕恶心呕吐然而更多的青光眼经常慢慢地开始，直到它导致严重、无法弥补的伤害前，都完全没有症状。比如视野缺损的产生具有隐匿性和渐进性，特别是原发性开角型青光眼，因早期临床表现不明显或没有特异性，不易发觉，一旦发现视力下降而就诊时，往往已是病程晚期，视野缺损严重，且不可恢复。甚至有些人更加浑然不觉，直到偶然蒙住健康的那只眼睛，才会突然发现自己有一只眼睛已经看不见了
这就是为什么到40岁以后，大家应该定期接受视力检查。如果早期发现、尽快治疗，您大有挽救视力的机会，能够控制青光眼，防止视功能进一步受损，而这种损害一旦发生就意味着无法恢复。看灯光有“彩虹样”快去检查
如果经常出现看灯或其他光源时可见其周围有彩虹样光环，看东西好像前面有一层雾遮挡等情况，可能已患上了青光眼，医院进行检查。以下医院就诊。1身体普查中被怀疑有青光眼者。40岁后，每年必须定期查眼压、眼底。２有青光眼家族史者。每一位家庭成员都应认真检查一次，必要时做长期的定期观察。３一眼诊断为青光眼，另一眼应尽早检查。４患有与青光眼有关的全身性疾病，如糖尿病、高血压、低血压、高脂血症等。５患有与青光眼有关的其他眼病，如高度近视、高度远视以及眼底出血等。６出现青光眼常见的症状：眼胀、头痛、虹视、视力下降等。
有以上高危因素的人并不一定有青光眼，但初次检查结果无青光眼迹象，并不保证以后不发生青光眼，故仍应根据眼科医生的建议定期随诊。对于青光眼，在明确诊断前，宁可小心些，也不能大意，以免造成诊断和治疗的延误。
青光眼一旦被确诊，就应立即予以治疗。治疗目的是降低眼压，防止视神经进一步损害，保护视功能。治疗措施包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。对于不同类型、不同发病阶段的青光眼，治疗方案各不相同，医生会根据患者具体情况提出具体治疗方案。来源：