齐鲁晚报·齐鲁壹点记者倪方圆
“滴答滴答……”夜深了，钟表上的时针已经指到了1上，但是相信不少人还没有入睡，熬夜看起来是一件很平常的事情，但是对身体的伤害是巨大的，网上也有人调侃晚上一点钟以后睡是不要命的表现，熬夜对身体都有哪方面的危害呢？齐鲁晚报·齐鲁壹点记医院不同科室的医生给大家解读一下。
医院眼科宋大伟医生告诉记者，熬夜对眼睛的伤害毋庸置疑，尤其是手机等电子产品对眼睛伤害巨大。具体包括：眼干、眼疼、视物模糊、头晕头痛，如果关灯长时间看手机，部分人还可能诱发青光眼。对于有高血压、糖尿病等慢性病的人群，熬夜用眼会增加发生眼底出血的风险。另外，熬夜还会加重飞蚊症患者的主观感受。
除了眼科，医院心血管内一科主治医师宋玮介绍，熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。熬夜时间长还对心脏、血压、心率有一定的负担，容易诱发心梗、中风。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。
神经科医生也表示，熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。也会出现情绪起伏大，难控制住自己的脾气，焦虑、不安等，越熬夜越容易焦虑，也会形成恶性循环。