香蕉香蕉含有一种被称为生物碱的物质,可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可帮助大脑制造血清素,减少忧郁。深水鱼研究显示,住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出,鱼油中的Omega-3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。葡萄柚葡萄柚不但有浓郁的香味,更可以净化繁杂的思绪,提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C,不仅可以使身体有抵抗力,还可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、正肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。菠菜菠菜除含有大量铁质外,更有人体所需的叶酸。医学文献一致指出,缺乏叶酸会导致精神疾病,包括抑郁症和早发性痴呆等。研究也发现,叶酸不足超过5个月的人会无法入睡,并产生健忘和焦虑等症状。
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前段时间德赫亚的女友埃杜尔妮称曼彻斯特不怎样,加剧了他回归家乡马德里的传闻,不过随后埃杜尔妮表示她的话被曲解了。如果德赫亚续约,他的合同中可能会包含违约金。2011年曼联从马竞签下德赫亚时就花了1890万英镑,即使他离队,红魔也要高价出售。
值得注意的是,自民*在地方选区和比例区共推出78名候选人,即使这些人全部当选,加上公明*10到11人的新当选者,以及无需改选的59席,两*联盟在参院将占据不到150个议席,距2/3的162个议席差距明显。2/3多数对自民*的意义在于,按现行宪法第96条,修改宪法的“门槛”为众参两院2/3议员赞成。也就是说,安倍如果想修宪,还需看在野*脸色。