瞳视力问问各位家长有没有发现孩子们进入初中阶段，往往都会带上了小眼镜，如果检查视力时发现近视度数加深了不少，几十度甚至几百度，如果近视度数增加飞速，做家长的一定要重视起来，否则很有可能发展为高度近视患者。在医学上，根据近视度数不同将近视分为三类：
1、低度近视——小于或等于00度
2、中度近视——00-度
、高度近视——大于度
敲黑板！瞳视力提醒大家，高度近视会引起各种眼部疾病，如视网膜脱离、玻璃体液化变性、黄斑出血和黄斑变性、白内障、青光眼，情况严重的话，高度近视患者甚至可能失明。
如何避免高度近视？
瞳视力小贴士一——医院检查
我们来回答为什么初中时期的孩子都会纷纷戴上眼镜，那是因为青少年时期是视功能发育的重要时期，要注意近视、散光、斜视等常见眼病找上门来。正因为是处于近视出现和加深的关键时期，家长一定要定期检查视力。如果还未发现近视的小朋友，建议每年进行一次眼部检查，已近视建议每半年就要进行一次眼部检查，并且建立个人屈光发育档案，及时了解视力发展情况。
瞳视力小贴士二——观察孩子的行为
如果发现孩子看东西时喜欢眯眼睛、频繁眨眼睛、爱揉眼睛，而且眼睛很容易疲劳或常常歪着头看东西就要考虑是否患了近视。如果发现自己或者孩子的视力持续下降、眼球变凸、眼前有黑影飘动或有闪光感就要考虑是否已经发展为高度近视了，发现以上问题后，医院检查，不可延误。
瞳视力小贴士三——养成良好的用眼习惯
养成良好的用眼习惯刻不容缓，不能长时间连续近距离用眼，及时用眼过后要懂得让眼睛休息，可以使用瞳视力护眼产品，帮助眼睛得到更好的休息，放松眼部肌肉。在充足的光线下使用眼睛。保证充足的睡眠时间，幼儿阶段睡10小时以上，小学生达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。
如何缓解高度近视？
如果度数不幸超过度成为了高度近视患者，瞳视力列出以下一定要在生活中注意的地方：
多吃蔬菜、水果和其他对眼睛有益的食物，如猪肝、牛奶鸡蛋等，也可以直接吃瞳视力的叶黄素酯DHA藻油压片糖果，两片即可保证每日所需的10mg叶黄素。
定期检查眼部，有问题及时处理，若突然出现视野缺损、视野中有暗点，视力明显下降等挣症状，医院检查
避免剧烈的体育活动或震动，避免因碰撞而导致视网膜脱离