最近，#不要在黑暗中玩手机#话题上了网络热搜，小编也点了进去，发现有一大部分人都不了解在黑暗中玩手机对眼睛的危害。
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尤其是在寒冷的冬天，很多人都喜欢躲在温暖的被窝里玩手机，一玩就是好几个小时，有的人甚至因此诱发了青光眼，这绝不是小编在危言耸听。
黑暗中玩手机跟青光眼有啥关系?
关了灯之后玩手机，我们的第一感觉可能是有些刺眼，习惯就好了。但实际上，除了刺眼，还可能对眼睛产生比较严重的影响，其中一个就是可能诱发青光眼。
这是因为，在黑暗的环境下，手机屏幕比较亮，我们在看手机时瞳孔会自然放大，那么存在于虹膜和角膜之间的房角也会因此变窄，长期下去甚至可能引起房角关闭。
正常情况下，眼睛生产的房水会经过瞳孔由前房排出，当房角堵塞或者关闭时，房水排出受到阻碍，积聚在眼内的房水越来越多，这时眼睛内的压力就会很快地升高，引起急性青光眼发作。尤其是有高度远视或者有青光眼家族史的人群，更容易发生这种情况。
如果出现眼痛眼红、头晕作呕、畏光、发病眼睛同侧头痛等症状，很有可能是急性青光眼发作，若未及时治疗，持续的高眼压将压迫视神经，可能造成不可逆的视力受损甚至失明。所以大家一定要引起重视。
治疗急性青光眼，需尽快降低眼压
惠州希玛眼科医生认为，急性青光眼的治疗就是需要尽快将眼压降至正常水平，以减少视神经受损及其他眼部并发症风险。一般的青光眼治疗可通过药物来降低眼压，但药物降低眼压相对比较慢，对于急性青光眼患者来说，高眼压持续的时间越长，对眼睛组织的影响也越大，所以药物治疗可能就没那么适用了，可以通过手术来治疗。
惠州希玛眼科提醒：青光眼是可预防的，尤其建议高度远视者、有青光眼家族史等青光眼高危人群应定期进行青光眼筛查，平时也要注意保持良好的生活方式，避免在黑暗环境中用眼。如果不幸青光眼发作，也不要过于紧张，及时就诊可降低视力受损的风险。