对于长期用眼的办公族和学生，身边常常会携带一瓶眼药水，用来缓解眼睛不适，但是在使用眼药水时，如果直接滴在眼球上，药物会刺激角膜，增加眨眼次数，并将药液挤出眼外，反而降低了疗效，同时眼角膜直接接触到药物，还会加重角膜的损伤，可能会出现视力的下降，严重还会引起失明。
除此之外，生活中人们在使用眼药水的过程中，也常常存在误区，要及时了解以免带来其他危害。
误区一：眼睛不适就靠眼药水缓解
很多人不明原因的眼睛酸痛、发痒、干涩等不适，就选择滴眼药水来缓解，而造成眼睛不适的原因有很多，比如眼疲劳、感染等造成的不适可以适当缓解，但并不能彻底治疗。
如果是白内障、视网膜脱落、视网膜病变等原因产生的不适，仅依靠眼药水是没有效果的，医院进一步治疗，以免耽误病情。
误区二：大量频繁地使用眼药水
有人会觉得眼药水滴越多越好，便频繁使用，却不知这样会产生很多不良反应，特别是长期使用了激素类眼药水，还会导致青光眼、白内障等疾病。
其实每天滴眼药水尽量不超过5次，每次1~2滴即可，如果是治疗型的眼药水还是要根据医生建议来使用。
误区三：眼药水不过期就能用
很多产品都会有对应的有效期，但是眼药水就比较例外，这类产品开封后的使用期限最多是4周，因为护理液、眼药水等眼用产品开封后，特别容易在使用和保存过程中产生微生物的污染。
所以，在使用过程中，要特别注意手部的清洁，以及瓶口处不要接触眼睛，使用后拧紧瓶盖，以免受到污染，对于使用超过4周的眼药水应该立即丢弃。
误区四：眼药水可以混合用
眼药水的种类有很多，但混合使用很可能会使眼药水之间相互反应，使药效降低，甚至出现一些不适症状。
如果不得不使用多种眼药水，可以先使用刺激性小的，再使用治疗型的，最后选择吸收比较慢的眼药膏类产品，而且每种眼药水之间间隔不能低于15分钟。
由此可见，眼睛出现不适需要用眼药水，就一定要避免以上几个误区，而最重要的还是要注意生活中的用眼习惯和卫生，同时，想要改善眼睛不适，也可以通过饮食来调理。
在饮食上，可以使用含叶黄素和花青素的食物，能够增加眼底血液循环，延缓眼睛衰老，还可以适当补充维生素，能为眼部提供营养，舒缓眼疲劳等不适，也可以选择含护眼营养物质，且能改善眼睛不适的保健品配合调理。