你有没有出现疲劳、记忆力减退、睡眠质量差的症状表现？
你可能以为自己老了，其实你可能已经出现糖代谢异常或处于糖尿病前期了，这些表现和糖尿病的关系是什么？
图*16种提示糖尿病及其并发症的早期症状提示
你或者家人是否已经确诊糖尿病？
服用的降糖药种类和剂量不断增加，甚至注射胰岛素，走上了终身服药控糖的路。
你身边的糖尿病患者是不是服用各种降糖药、注射胰岛素，血糖依然控制不理想，因此担心不已？
年《英国医学杂志》刊发的“中国人群糖尿病患病率的最新全国流行病学调查”结果显示：
把糖尿病和糖尿病前期人群都算上，中国有近一半成人血糖异常！
未来有很大风险会发展成为糖尿病及其并发症，而糖尿病的核心机理就是胰岛素抵抗和胰腺炎性。
胰岛素抵抗使身体新摄入的能量不能被吸收利用，滞留在血管导致血管富氧，身体各脏器缺氧，就会出现对应的并发症，
眼部血管缺氧就会出现视网膜出血、黄斑水肿和增殖性病变等，造成视力下降，
经过激光、手术等治疗方案后，不能有效阻断疾病的发展，最终导致失明，
如果引发新生血管性青光眼，导致眼睛剧烈疼痛，严重的甚至要摘除眼球；
大脑缺氧就会出现脑卒中，极易出现偏瘫猝死，危害极高；
当你的器官缺氧，身体就需要运作提供更多的氧，导致心脏加压，就会出现高血压；
太多的葡萄糖糖积攒在血管里面，肝脏把它代谢成脂肪，就会出现高血脂、肥胖，甚至脂肪肝；
你的身体机能就这样一点点被耗尽······
如果糖尿病的治疗只注重降低血糖值，没有真正的针对消除胰岛素抵抗，无法补充脏器需要的氧，最后一定会出现并发症！
而通过饮食调理和树立自身正确的健康观念，是可以有效针对胰岛素抵抗的。
通过这种方式，也许10年后，你的身体会比现在更健康年轻，
降糖药的种类和药量也不会越吃越多，不会出现并发症，危害身体健康
也许你患有糖尿病的父母，身体可以越来越健康。
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