近几年，手机游戏可谓是进入了高速发展的黄金阶段！从“打农药”到“吃鸡”，小伙伴们沉迷在游戏的世界中，玩的不亦乐乎，无法自拔！
然而，游戏成瘾将被联合国世界卫生组织（WHO）列为精神疾病的一种！美国精神病学学会列出了9种症状，快看看这些症状你有吗？
测试结果说明
9种症状，满足其中5项，诊断为“互联网游戏障碍”！
如果你现在玩游戏成瘾，那你就要小心了！游戏成瘾将被联合国世界卫生组织（WHO）列为“精神疾病”的一种了！
小心患上“游戏障碍”症
据美国《福布斯》杂志年12月24日报道，世界卫生组织(WHO)计划于年发表的诊断手册《国际疾病分类》(ICD)中，将首次纳入“游戏障碍”(GamingDisorder)一词。
“游戏障碍”并非某个游戏的名称，也不是指游戏机控制器上的“开始”键出故障，游戏中你的虚拟人物把工具满屏幕乱丢，也不是指你打游戏时旁边堆满了微波炉加热玉米煎饼的画面。
WHO草拟的《国际疾病与相关健康问题统计分类》第11版中将“游戏障碍”纳入“精神、行为与神经障碍”的大条目下，并对其描述如下：
“游戏障碍是一种具有持续或反复打游戏特点的行为模式(无论是‘数字游戏’还是‘视频游戏’，线上还是线下)，并具有以下特点：
1.玩游戏的自控力差，包括对玩瘾发作、玩的频率、强度、时长、情景和结束游戏的控制。
2.玩游戏优于其他生活利益和日常活动。
3.不顾消极影响，持续或投入更多时间玩游戏。
该行为后果严重，影响玩家个人、家庭、社交、学业和工作等方方面面。该行为模式可能会持续发生、偶发或重复出现。这些特性及其他一些特点的出现往往会持续至少12个月，医生可据此诊断病情。不过如果玩家的情况符合各项病症且病情严重，即使少于1年也可确诊患有“游戏障碍”。
虽然游戏成瘾已经被纳入WHO的疾病分类草案，并得到了相关人士的肯定，但是围绕游戏成瘾是否属于精神疾病的争论一直不断。
目前，国际精神医学领域通用的诊断体系主要由WHO的《国际疾病分类》和《美国精神疾病诊断与统计手册》构成。
事实上，美国精神病学学会的“互联网游戏障碍”标准来源于中国。
玩游戏太久大脑出现“废物性萎缩”
年11月，医院制订的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》通过专家论证，玩游戏成瘾被正式纳入“精神疾病”诊断范畴。
我国成为世界上第一个出台网络成瘾诊断标准的国家。年，《网络成瘾临床诊断标准》正式被收入美国精神医学学会编著的《精神疾病诊断与统计手册第五版》。
因玩游戏无需太多思考，大脑只要兴奋一个区就够用，时间久了，其社会功能就“废用性萎缩”，出现情感麻痹等症状，注意力、情感能力、情绪表达能力严重退化。
大量核磁、脑功能检查显示，孩子若每天玩网游6小时以上，半年后，其大脑前额叶的葡萄糖代谢下降15%，大脑氧代谢下降8%。
最近几年，随着移动互联网的发展，游戏已经从电脑转移到了手机上，手机游戏也成为网瘾的重灾区。
大家平时玩游戏的时候一定很过瘾很爽快，可长时间进行游戏以后难免身体出现各种状况，下面给小伙伴们总结了10种过度游戏的后遗症↓↓↓
十大过度游戏后遗症
1、游戏机大拇指
这种症状在医学上通常被称为“游戏机大拇指”，由于大拇指长期触碰游戏机上的d键因此通常病发的部位为大拇指，这种病状包括手指的麻木和刺痛感。
2、手腕肌腱损伤
玩Wii游戏机游戏时间过长，长时间用手柄感应拍挥动你的手腕，造成多方伤害，这包括膝关节和髋关节问题，甚至导致骨折。
3、癫痫发作
虽然没有科学证据表明，然而，视频游戏可能会导致光敏性癫痫(PSE)的发作，病患由于受到过多视觉刺激，而引发癫痫病。
4、上瘾
游戏成瘾是一种冲动控制障碍，就如同强迫性赌博似的，症状包括体重骤然增加或降低，个人卫生习惯缺乏，社交能力减弱以及时而睡眠中断。
5、暴力倾向和精神问题
玩过多游戏的孩子会变得易冲动，更多社交障碍，并且又进一步加深对游戏的沉迷度。一些警告信号包括：注意力无法集中，焦虑增加等。
6、俄罗斯方块效应/物体迁徙现象
这种症状可以发生于长期玩任何游戏后，但俄罗斯方块似乎是最常见的罪魁祸首。患者认为，玩数小时后，游戏中的内容就有意无意的侵入他们的日常生活。例如，幻想到处都是下降的方块。有些时候，在某些特定的情况下，下降的方块会出现在人们行车过程中而造成极为严重的车祸。
7、视力问题
由于眼睛长期看着一个物体，这更容易使得眼睛疲劳导致近视和青光眼疾病，尤其是长期盯着发光的屏幕对眼睛的伤害尤为严重。
8、腕管综合症
腕管综合症是由于反复挤压手腕神经引起的，当你过度使用鼠标时，你的手腕里的神经往往就已经引起了刺激和肿胀。
9、头疼
长期玩游戏的人更容易引发头疼，因为在某些游戏中他们要做出迅速的判断，并且，他们的眼睛要时刻盯着明亮的画面。通常伴有恶心，呕吐，对光线和声音极度敏感的症状。头疼一发作起来可以引起数小时甚至数天头部剧烈疼痛。
10、死亡
有些玩家可以轻易的一口气玩数小时甚至数天，曾有多例惨痛的玩家猝死案例告诉我们，如果长期进行马拉松式玩游戏的话，那可能会死于心脏衰竭。同时，除了健康问题会导致死亡以外，许多玩家也死于自杀和于游戏有关的谋杀。
晚上别“吃鸡”啦！
还是跟着健康君做运动，强身健体吧！
编辑Q
来源华商报、环球网等
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