据统计，我国需要视力恢复的近视人群近7.04亿，其中青少年约2.7亿，并且每年以20%的速度增长。在青少年近视人群中，小学生
近视比例45.7%，初中生近视比例74.4%，高中生近视比例83.3%，大学生近视比例87.7%。
那么近视是怎么产生的呢？让慧眼明视告诉你——
近视是由于长期看近形成的。我们眼睛里面有一个“晶状体”，它就相当于凸透镜（放大镜），眼睛看远看近都是靠它来调节的，当它变大变薄时我们能够看清远处的景象，当它变小变厚时，我们能看清的是近处的景象。但是晶状体本身是不能变大变小的，它是靠什么来变大变小的呢？是靠眼睛周围的悬韧带、睫状肌，通过他们的收缩放松来调节晶状体的大小。当我们看近的时候睫状肌收缩，晶状体变小变厚，看远的时候睫状肌放松，晶状体变大变薄。由于孩子学习或玩电子产品时长时间看近，睫状肌就会痉挛。再看远时睫状肌无法放松，无法拉动晶状体变大变薄，就形成了近视。这就需要进行视力恢复了。
慧眼明视认为：眼睛近视了，如不及时进行视力恢复，对个人来说，还是有很多危害的：
1、由天气变化而带来的太多不便，如：雨天骑车出门，雨水打湿镜片使镜片模糊，看不清路上的行人及车辆，容易造成交通事故，危害生命安全。
2、孩子得了近视配戴眼镜后，由于其天性活泼好动，眼镜如果不小心被撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。
3、谁也无法确定孩子未来的发展方向，他们拥有无限的可能。据有关方面的统计数据，不及时进行视力恢复，视力稍有瑕疵便与军校、警校、飞行、航海等专业失之交臂，近视度便与20多个专业无缘，近视度将被数百个专业拒之门外。
4、现代医学已经证明，近视了如果不及时进行视力恢复，使其发展成高度近视，那么后代将成为近视易发人群，眼睛近视的概率比父母不近视的孩子高10%以上。
5、得了近视如不及时到慧眼明视进行视力恢复，不但度数会不断加深，最终成为高度近视，还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症，甚至失明。
那怎么才能尽可能避免近视呢？慧眼明视总结了如下几点：
1、保持正确的读写姿势。握笔的指尖离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌子一拳（6—7厘米）、书本离眼一尺（33厘米），保持读写坐姿端正。慧眼明视告诫：不在行走、坐车和躺卧时阅读。
2、看书写字40分钟，一定要休息10分钟。这十分钟可以到户外活动活动，在家做做慧眼明视操，远眺，闭目养神等。
3、每天不少于两小时的户外活动。不管在户外干什么，打球也好，散步也好，骑自行车也好……只要在户外连续活动两小时以上就行。
4、少吃甜食多咀嚼。人体血糖升高，会降低体液渗透压，使晶状体变形，屈光度增高，易导致近视。咀嚼会让眼球晶体的肌肉得到调节。因此，慧眼明视劝大家多吃胡萝卜、豆类、干果等耐嚼的食品，有助于预防近视和视力恢复。
5、设定规则，有意识地控制孩子使用电子产品，积极选择替代性活动，如亲子游戏、运动、户外活动等，减少使用电子产品的时间。
6、多给孩子吃一些有益眼睛健康的食物，比如蓝莓、大樱桃、蔓越莓、西蓝花等，这些食物富含花青素；海鲜、菌菇类食物富含硒；深海鱼类富含DHA；深色蔬菜和新鲜水果富含维生素A、C、E，叶黄素等。