一说到青光眼，很多人都会特别害怕。作为全球第二位的致盲眼病，青光眼可以说是威胁着人类视觉健康的拦路虎。
与白内障、黄斑水肿相比，青光眼导致的视神经损害往往是不可逆的。而且由于青光眼早期的症状不是很明显，所以很容易被大家忽视。因此，对于青光眼，大家要多了解了解这个病。
今天，我就和大家详细介绍一下青光眼。
一、什么是青光眼
青光眼是一组以视觉乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素。
随着眼压增高，会导致视神经受损，视神经受损后患者会逐渐出现视力下降、视野变小，如果不进行控制治疗，最终会出现不可逆转的失明。
二、三大致盲性眼病之一，一定要重视
据中国流行病学研究资料显示，40岁以上人群青光眼患病率为2.6%，致盲率约30%。由于青光眼导致的盲不管如何治疗都不能复明，因此它对人类健康和社会发展的影响较致盲原因第一位的白内障更为严重。
而且随着人口老龄化，我国青光眼的患病率逐年增加。预估年中国将会有万的青光眼患者，产生近万盲人以及超过万的视觉残障人士。
三、如何判断自己有没有青光眼
既然大家都知道了青光眼的危害，那么我们又该怎么早期发现青光眼呢？
首先，需要给大家强调的是青光眼需要通过眼科检查才能最终明确诊断。通过常规的眼科检查，眼科医生可以在大多数患者出现症状和严重视力功能损伤之前发现青光眼，从而避免视力损失。
因此即使没有眼部不适，但是存在了青光眼的危险因素，如年龄40岁以上、有青光眼家族史、近视、远视、糖尿病、心血管疾病等，应定期进行眼部检查，并及时进行治疗可降低青光眼造成的危害。
如果大家对青光眼不了解，又没有及时就医，那么我们也要通过评估眼压是否异常增高从而判断有无青光眼。
判断眼压的一个小技巧就是“指测法”，它的操作方法是双眼自然向下看，另一个人用食指尖由睑板上缘的上方轻触眼球，其余各指放在患者的前额部作支持，食指指尖交替轻压，根据指尖感受到的波动感，估计眼球压力的高低。
如果波动感非常弱，和皮肤软组织一样，那么你的眼压就是正常的；如果波动感中等，和触摸鼻尖感觉类似，提示眼压轻度升高，需要重视；如果波动感非常强，触摸很坚硬，提示眼压非常高了，需要提高警惕，赶紧就医。因此，青光眼早发现和早治疗对维持视力和预防失明至关重要。其起病隐匿，进展缓慢，需要特别警惕。
但大家也不需要过于担心，通过定期检查、注意生活方式，青光眼也是能得到有效控制的。
[1]刘家琦,李凤鸣,吴静安,等.实用眼科学[J].人民卫生出版社,.[2]赵家良.阻击人类致盲的杀手-青光眼[J]..