这位朋友你好，我是虹静。
昨天，还和爱人一起讨论这个话题。他说，最近刷手机刷的眼睛视力都不太好了，总觉的眼前很模糊，所以他很注意了，远离手机，多出去溜达，这样对视力挺好，也对健康不错。
因此，我们决定玩手机必须合理调配时间，晚上在家里玩手机时，一定要开灯玩，不然对眼睛特别的不好，辐射过大，造成视力下降不说，见风流泪，眼睛模糊。
晚上很多人习惯玩手机时不开灯，所以造成了眼部疾病，非常难治。我们知道，眼睛是心灵的小窗户，这个小窗户要是不重视，不就很大问题了吧？
医师提醒：晚上要开灯看手机，不然造成眼压增大，容易得青光眼，不及时治疗容易造成失明，很可怕吧？这是真的，你记住了吗？
如果是生活在集体宿舍中，不妨在床头弄一个小灯，对别人也没什么影响，这不是很好吗？你的健康你负责，我只负责提醒哦。
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