孙伯伯这几天常感觉头疼脑胀、恶心乏味，还以为是感冒了，但吃了感冒药也不见好，还总是反反复复的。到医院之后，医生建议他再去眼科做一个检查。孙伯伯觉得好奇怪，为什么要去眼？王医生告诉他，青光眼惯用“声东击西”的诡计，病在眼上，症状却常常表现在身体的其他部位。孙伯伯半信半疑地到眼科一查，结果居然真是青光眼。
像孙伯伯这样的人有很多，身体其他部位不舒服结果检查却是青光眼。不过，就算检查出青光眼也不要过于担心，是可以治疗痊愈的。除了手术和药物的治疗，青光眼患者在平时也要多注意。
平时应该多饮水，补充身体的能量。也可以少量饮酒，不过这个要因人而异。但是咖啡和茶就不要过多饮用了，它会导致眼压的升高。一般来说，青光眼患者大多数都是老年人，他们更应该避免情绪的激动，保持一个乐观的心态。而且还要劝诫老年人戒烟，抽烟是会导致眼压增高的。
很多人眼压高是因为长时间玩手机和电脑造成的，所以更应该控制这个时间。多参加一些户外活动，让眼睛得到另一种放松。还有司机驾乘人员，也要避免长时间开车，一定时间之内一定要休息，让眼睛放松。
除了这些，也要避免一些导致眼压升高的不良姿势。比如经常趴桌子睡觉。特别是中午的时候，很多人都会枕着胳膊睡觉，这样的行为会导致眼压的升高，甚至诱发青光眼。还有倒立，当人倒立的时候，脑部血管重力就会加大，会增加眼压。
如果眼压过高，可以用降眼压的药去控制。也可以用眼贴、眼罩等缓解眼部的不适，以达到眼睛放松的状态。降眼压的药一定要听从医生的嘱咐，眼贴和眼罩可以用是市面上比较火的眼势力蒸汽眼罩或者名创眼罩。特别是眼势力的蒸汽眼罩，有着调理改善青光眼的功效。
青光眼其实并不可怕，但是一定要早发现早治疗。按时做眼部检查才是保护眼部健康的最佳途径！