情绪影响健康
现代医学证明，有些疾病的发生并不是器质性的病变，而是与精神状态不佳，情绪异常有关。以高血压为例，如果情绪反应接踵而来，不断发生，首先产生间歇性的高血压，之后就转为顽固性的高血压。再以癌症为例，虽然目前离开彻底揭开致癌的秘密还很远，但根据大量研究表明，人的个性特征和情绪体验与癌症有关。一些充满着心理矛盾、压抑、不安全感和不愉快情绪体验的人容易患癌症。这样的人，由于大脑处于紧张状态，使激素的分泌发生了变化，减弱了人的免疫能力，所以容易致癌。其他如胃病、皮肤瘙痒症、心律不齐、心绞痛、十二指肠溃疡、月经不调等等，都与情绪变化有关。临床的大量事实表明，乐观的情绪可以帮助病人与疾病作斗争，绝症患者可以缓解，重病者可以减轻，加速疾病的治愈。