北京看白癜风最好医院 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/看看这些人的经历你就懂了！气中*了——女子跟丈夫吵架后双手变“鸡爪”气花眼了——婆媳吵架被气出青光眼险失明专家分析：医院眼科主任医师张良表示，急脾气、女人、老人是青光眼的三个高危因素，40岁以上的女性要尤其注意。临床上，经常能看到一些四五十岁的女性，因脾气急躁引发了头痛、呕吐，一查发现是青光眼引起的。青光眼的发生是一个相对长期、隐蔽的过程。建议高度近视、糖尿病、高血压和青光眼家族病史的女性定期检查。气出血了——41岁妈妈辅导作业气到动脉瘤破裂心理咨询师赵欣表示，一年级的时候认认真真抓上1个月，比六年级盯1年更有效。刚上学的时候，很多孩子还不知道学习是怎么回事，很多好的学习习惯也还没有养成。父母正确的引导能帮助孩子建立好的学习习惯和学习态度。对孩子的耐心和理解是父母陪写作业过程中最难的一件事，不要把自身的焦虑转嫁给孩子。气炸肺了——女生与闺蜜生闷气把肺“气炸”专家分析：常州二院胸心外科副主任医师张科表示，这属于自发性气胸，年轻患者居多，在突然的情绪爆发和剧烈运动后都可能发病。身材瘦高、胸廓扁平的人易得气胸，因这些人的肺先天发育不足，加上肺部没足够活动的空间。而老年人心肺功能本来就差，肺部一点点压缩都能造成严重影响，一旦发生气胸，都得马上住院治疗。控制不好情绪，多学学解气招1.按按“消气穴”医院针灸推拿康复科安*明表示，脚背上有两个消气穴位：行间穴和太冲穴。行间穴位于双脚足大趾与二趾之间，靠近足背的红白肉相交处，能帮助打通肝经。找到行间穴，按压到有酸胀感后，休息5秒钟再按，一共20次。还可以揉揉太冲穴，它位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，离行间穴约两指的距离，按下去能感觉到脉动就是了。①2.喝点“消气茶”浙江中医医院肾内科主任医师董飞侠介绍，生气了喝点“消气茶”。取地骨皮、桑白皮各3克，泡水代茶饮，不但具有开肺气、顺肝气的作用，而且具有美白肌肤的作用。①3.吃点“消气菜”中国中医科学院主任医师王志国年在健康时报刊文介绍，中医讲究“五色入五脏”，绿色入肝，红色入心、白色入肺、*色入脾、黑色入肾。绿色入肝，多吃新鲜的绿色蔬菜，对肝脏有好处，平时多看看绿色植物。中年男人到了更年期，脾气较大，平时也要多吃绿色蔬菜，比如绿皮萝卜、芹菜、莴笋、菠菜、青豆等，能起到降肝火、疏肝气的作用，不失为一种养肝好方法。②4、做做深呼吸国家二级心理咨询师夏志伶年在健康时报刊文指出，发脾气的人可以先做一组深呼吸，让气息慢慢地随着自己的感觉进入到体内，再慢慢地吐出来。这种深呼吸的自我正向暗示法，一般性的怒火，在5~8次呼吸后可以平息下来。③生活中难免会遇到不开心的事情，可以试试以下几个方法，重新找回积极情绪。5、三思制怒法北京师范大学心理学部郑日昌年在健康时报刊文建议，当因为一件事很生气时，可以试试“三思制怒法”，即一思是否有理，二思发怒的后果，三思替代的办法，给自己一个冷静思考的时间，负面情绪就不会凌驾于上了。④生气，是拿别人的错误惩罚自己，把不开心的情绪驱散走，别给自己的身体“下*”。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
