现在人们的生活越来越好,娱乐方式也越来越多,随着科技的发展,电子产品的更新速度变得非常快,几乎家家几部手机,一台电脑。
甚至几岁的小孩子都懂得刷视频,打游戏,甚至玩游戏成瘾,家长们都没法管教。
随着电子产品的普及,很多小孩子都患上了近视。有些父母觉得,等到孩子年龄大一点后,近视的情况会有所缓解。
所以就不给孩子佩戴眼镜,更有人以为戴眼镜反而会让小孩的近视越来越严重。事实究竟如何,我们一起来看一下吧!
孩子近视后,不让戴眼镜会有什么后果?看了这些理由,父母后悔了。
1、专家指出:近视者不佩戴眼镜危害多
眼科专家提醒大家,得了近视最好根据要求佩戴眼镜,这样才能帮助孩子们矫正视力。如果孩子有了近视,家长又不给戴眼镜的话,可能会使得视力迅速下降。
而眼睛又是非常重要的器官,平时学习、工作、生活,除了睡觉时间都要用眼,所以家长们还是要引起重视才行。
若是始终不佩戴眼镜的话,那么孩子看书、看电视的时候就会越靠越近,或者要把眼睛眯起来才行,这种做法会使得用眼疲劳,还有人会出现头昏的情况,影响生活和学习。
此外,不戴眼睛的近视者很可能出现斜视、弱视的症状,如果度数加深的话,甚至还会患上飞蚊症、青光眼等疾病。
所以建议各位家长,如果发现孩子近视的话,最好还是在医生的指导下佩戴眼镜,这样才能更好的防止近视加深。
2、如何鉴别真近视和假近视?
有一种近视被称为“假近视”,很多家长都弄不清楚,这种近视是可以治疗康复的,而真近视需要戴眼镜。
为什么会出现假近视呢?主要是由于过度用眼,使得眼部的肌肉痉挛。
同时眼内晶状体加厚,从而出现视线模糊的情况。通常情况下,假近视可以用药物、理疗器,以及孩子自己锻炼眼睛等方式恢复,可以起到缓解疲劳的作用。
要想预防孩子近视,这些事情要注意:
1、保障睡眠时间
孩子的身体还在发育阶段,不像大人那样顽强,白天他们会大量的用眼,因此眼睛很容易感到疲劳。
因此就要保障孩子的睡眠质量,让眼睛好好休息,不要总是玩手机、看电脑,只有好好休息,这样才能预防近视。
2、少吃糖分大的食物
相信很多孩子都受不了甜食的诱惑吧,但大家知道吗,糖分大的食物不能多吃,不仅容易发胖,还可能会引发近视。
这是因为这类食物偏酸性,会消耗身体里的钙物质,当人体血糖上升时,就会使得眼睛参透压发生变化,从而导致视力下降。
因此父母要控制孩子对甜食的摄入量,少吃蛋糕、点心等食物,还有油炸类食品,虽然不是甜的,但里面也含有大量的糖分,吃多了还是会影响身体健康。
3、避免接触噪音
根据研究可以得知,当声音达到一定分贝(比如90分贝)时,视网膜分辨光亮度的感知会受到影响,识别时间变长。
由此可见,声音也会影响视力,所以家长要避免孩子长期接触噪音,以免引发近视。给孩子带来健康问题
4、建立良好的生活习惯
大多数孩子都有一些不良的生活习惯,比如离电视机很近,头埋的很低写作业,或者长时间抱着手机玩等等。
这些行为都会影响孩子的视力,所以家长要让小孩改掉这些不利于身体健康的坏习惯,避免近视的发生。
5、均衡饮食
孩子的眼睛还在发育,所以需要很多营养补充。建议家长不要让孩子养成挑食的毛病,而是要做到营养均衡,水果蔬菜都要吃。
同时还可以多吃护眼的食物,比如胡萝卜,这样才能让眼睛更好的发育,从而有效预防近视。
总结:
总而言之,之所以那么多孩子患上了近视,跟生活习惯有很大关系,要想有效预防,父母就要从小教育孩子,不要让他们养成不好的毛病。
此外,尽量不要让孩子过早接触电子产品,不仅影响视力,还可能会影响孩子的心智发育。
最后还要在提醒各个家长一下,当孩子发生近视时千万不要忽视,最好到专业的机构进行检查,并根据医生的建议给孩子配搭眼镜,不然等孩子近视度数越来越高时,后悔也来不及了。