立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和分享的是感冒的话题，今年步入冬季以来，全国各地步入深冬，天气格外寒冷。感冒在多地肆虐，流行强度显著高于往年同期。感冒到底是什么？怎么选择感冒药呢？让药师冀连梅老师来告诉我们。
1、流感≠普通感冒
流感一般发病比较急、伴随着发烧、头痛等症状，得了流感之后会感到乏力、肌肉酸痛、轻中度寒战等症状。
普通感冒发病较慢，在儿童身上会出现发烧、头疼的症状，但在大人身上则很少表现出发烧头疼的症状，往往是鼻塞、流鼻涕等。
2、流感如何治疗？—发病48小时内进行抗病毒治疗
引发流感的病毒通常是甲型流感病毒或者乙型流感病毒等，因此预防流感可以选择每年接种流感疫苗，接种时间一般是每年的9~12月。在流感出现症状的48小时内，可以针对病因选择奥司他韦（商品名：达菲）等神经氨酸酶抑制剂来进行抗病毒治疗，但仅限于48小时内使用，如果超过了48小时，抗病毒药物不再有治疗作用。
3、感冒如何选择感冒药？
引起普通感冒的病毒可以是鼻病毒、腺病毒等很多种病毒，因此没有疫苗可以预防感冒，但可以通过吃感冒药缓解症状。
如果感冒后有流鼻涕、流眼泪、打喷嚏的症状，要选择含抗过敏成分的感冒药。包括马来是氯苯那敏（俗称扑尔敏）或者氯雷他定。
如果感冒后有鼻塞的症状，要选择减轻鼻粘膜充血成分的感冒药，这类成分主要指伪麻黄碱。
如果感冒后有发烧、头痛、关节痛等症状，要选择含有解热镇痛药物成分的感冒药，包括对乙酰氨基酚。
如果感冒后喉咙有痰，要选择含祛痰成分的感冒药，包括愈疮木酚甘油、乙酰半胱甘酸、氨溴索等。
如果感冒伴有咳嗽症状，要选择含止咳成分的感冒药，包括右美沙芬、可待因等。
选择感冒药的注意事项
A.尽量只吃一种药，尽量用单一有效成分的药品。多症状出现时选择相应的复方感冒药。
B.含相同有效成分的不同感冒药一定不能同时服用，否则相同成分过量中毒，可能损害肝脏和大脑。
C.高血压、心脏病、糖尿病、甲亢、青光眼、前列腺肥大患者慎用含伪麻黄碱成分的感冒药，前列腺增生患者避免使用含抗过敏成分的感冒药。
D.目前欧美等国都不推荐4岁以下儿童服用感冒药。我国目前还没有相关规定。但是建议4岁以下孩子不要用，特别是要对中药注射液治感冒说不！这是因为中药注射液成分复杂，不可控因素太多，导致的过敏概率也多，发生严重药物不良反应的概率也大，过去的几年里，中药注射液频频出事。
年鱼腥草时间，若干名患者在使用了鱼腥草注射液后直接死亡
年刺五加注射液发生3起患者死亡时间，茵栀黄注射液导致4名新生儿发生不良反应，其中1名死亡……
怎么识别中药注射液和西药注射液？
看药盒或药物说明书的药物批准文号，以“Z”字开头代表中成药；以H“开头代表化学药，是西药。
怎么样？你学会了吗？赶紧收藏起来，下次感冒了拿出来看看，避免被忽悠！
参考书籍冀连梅谈：中国人应该这样用药
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