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不想孩子近视,就保护好ldquo它 [复制链接]

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“远视储备”筛查结果解读

你知道吗?

每个孩子都有一个“视力粮仓”

越早用完的人

高度近视的风险越高

致盲风险也会相应增加

这个“粮仓”有个专有名词——远视储备

远视储备有多少是决定孩子是否会近视的重要指标

何为“远视储备”?

从出生到长大的过程中,我们的眼球也在不断的发育,从婴幼儿到青春期结束,我们的眼球会经历一个眼轴逐渐增长,也就是眼球逐渐长大的过程。在这一过程中,我们眼球的屈光状态会从婴幼儿时期的度的远视状态发育到青春期时的正视状态,即不近视也不远视,看远看近都清楚。

远视储备就是孩子出生起自己的远视度数,就像一个粮仓一样。这个粮仓最初的量每个人都会有一些差异,但我们没有办法往里面加,反而随着年龄增长会不断消耗,如果孩子不注意保护视力,不科学用眼,就会加快近视的发展,粮仓里的粮食一下子消耗完了,若再继续发展,就肯定要近视了,我们能做的只有减慢粮食储备的消耗速度。因此,远视储备的检查需要保存好每次的数据,约每年检查一次,对照孩子的远视度数减少速度和眼轴的增长速度则更加有意义。

“远视储备”年龄参考值为何需要扩瞳验光?

我们眼睛在看近和看远的时候需要我们眼球里的晶状体调节,这个晶状体就像一个对焦镜头一样可以调节焦距。晶状体由它周围一圈的睫状肌控制,在我们看近的时候,睫状肌收缩,晶状体被拉平;而看远的时候,睫状肌放松,晶状体恢复自己的凸度。

晶状体在婴幼儿时期非常的有弹性,能自由调节约0度,而随着年龄的增长,晶状体弹性逐渐减弱,到40-50岁的时候,晶状体几乎不能调节了,这就是我们熟悉的老花眼。年纪继续增长,晶状体发生浑浊,进而影响视力,就是我们熟悉的白内障。

儿童和青少年在长期近距离用眼时,睫状肌会因疲劳而痉挛,直接去验光会发现是近视,然后用扩瞳验光让睫状肌放松后再验光,发现没有近视了,这就是“假性近视”,这个近视度数在睫状肌充分放松后可以消失。而真性近视,是指扩瞳放松睫状肌后依然是近视状态,而且伴随着眼轴增长。因此要知道孩子真实的屈光状态,我们需要扩瞳验光,排除睫状肌痉挛的情况。

散瞳药对眼睛有伤害吗?

散瞳药对正常人的眼睛没有伤害,只有短期看近处模糊和怕光的现象,这种情况很快会随药效衰退而消失。对儿童和青少年而言,一般没有一些特殊的眼部结构异常的,完全可以用散瞳药。

验光单结果解读:

球镜度数:就是我们通常说的眼睛度数,数字前的“+”表示远视,“—”表示近视;后面的数字乘以就是我们常说的度数。比如+0.50就是远视50度,-1.50就是近视度。

柱镜度数:就是我们通常说的散光。眼球如果长的非常规律(通俗的说,就是很圆),是没有散光的。因为重力和眼皮的关系,正常人都会有50度以下的散光,通常对视力影响不大。数字前的“+”或“-”可以通过柱镜轴向换算,后面的数字乘以就是散光度数。比如+0.50就是散光50度,-1.50就是散光度。

柱镜轴向:即散光的轴向,数值从0-.0度为水平,90度为竖直方向,轴向数据在验配带有散光度数的眼镜时需要。

什么是眼轴?

眼轴长度:从角膜到眼底的总长,即整个眼球的长度。

这个数值会随着年龄的增长而增大,我们人类出生时的平均眼轴长约16mm,成年后的正视眼平均眼轴约24mm,眼轴增长过快导致的眼轴偏长就是我们熟悉的真性近视。真性近视无法逆转,就像捏玻璃花瓶时被吹大的玻璃瓶一样,不能再缩小了,因此再检查眼睛度数时,我们需要参考眼轴的长度。在医生判断是否有近视时,单一的眼轴长度数据还不够,需要同时参考角膜曲率,才能综合判断。

眼轴发育均值表眼轴增长速度的年龄参考值:年龄0-2岁2-3岁3-12岁12-15岁15-18岁每年增长眼轴参考值(mm)0.60.50.30.20.1-0.2

一般情况下,眼轴每增长1mm,近视度数就会增加~度。眼轴大于26mm时,我们称之为眼轴过长,眼轴过长的人常伴有高度近视,这类人出现眼底出血、视网膜脱离和开角性青光眼的几率要比正常人高很多,会明显影响孩子将来的工作和生活。虽然现在有技术手段让近视的孩子拿掉眼镜,但近视导致的其他疾病风险不会改变。防治近视,就是为了孩子长大后能减少眼部疾病的风险,这也是全社会重视保护视力的意义。

给家长的建议:

目前全世界公认的防治近视方法只有户外活动,尤其是在有强烈阳光的晴天户外活动。有大量研究报告平均每天户外活动2小时以上,近视率可以降至3%以下,而每天户外活动1小时也可以控制近视率在20%以下。已经近视的孩子加强户外活动虽然不能恢复到正视,但依然可以减缓近视度数加深的速度。户外的活动方式没有限制,运动、走路、静坐等都可以。孩子如果学业负担重,或因疫情关系在家学习,也可以通过在露台,或没有窗户的阳台上活动达到保护视力的目的。

除此之外,家长也可以给孩子建立一个屈光发育档案,这样可以动态监视孩子的视力发展情况,有计划地记录孩子屈光发育过程,及早干预或控制近视发展。

家长们如果还有疑问,可以前往我院眼科咨询、检查,我们将给您和孩子提供最专业的建议和治疗方案。

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