眼压升高是青光眼发生发展的危险因素之一，降低眼压是目前治疗青光眼的
主要途径。但眼压具有昼夜波动性和节律性，单次测量不能充分反映眼压的变化
情况。
早在50多年前，眼科医师就意识到人的眼内压在24小时内存在昼夜有节律的
波动。大多数人眼压最高的时间出现在凌晨，起床后眼压立即下降
住院监测24小时眼压，护理上需要了解以下几点，以便得到准确数值，达到
对青光眼早期诊断、早期治疗的目的及青光眼治疗有效性的观测指标。
1、监测眼压的时间段为：监测眼压的时间为：
00：00－02：00－04：00－06：00－08：00－10：00－12：00－14：00－16：00－18：00－20：00
01：00－03：00－05：00－07：00－09：00－11：00－13：00－15：00－19：00－21：00－23：00
2、饮食饮水方面：清淡饮食，避免饮咖啡、浓茶、忌烟酒、一次饮水量不超过ml，可以少量多次饮水，保持大便通畅。
3、光线：不宜在暗处久留，保持室内光线充足，夜间可开台灯，不宜戴墨镜。
4、卧位：保持舒适体位，避免俯卧位。枕头不宜过低。
5、生活与运动：可正常活动，不宜剧烈运动，避免过度疲劳，保证睡眠充足，避免长时间低头弯腰，衣领、腰带不宜过紧。
6、用眼卫生：看书报、手机等电子产品时间不宜过长不要超过30分钟。
7、心理：保持情绪稳定，不着急，不发脾气。
8、按医嘱使用降眼压药。
二、测量时需注意：
1、测量前先排好尿，勿憋。
2、眼内如有泪水及时擦净。
3、如剧烈运动，请测量前休息十分钟。
4、按护士要求摆正头位，头部不可移动，双眼自然平视，被测眼注视镜头内绿色灯光，保持该眼位，放松，正常呼吸，不可用力眨眼及屏气。自然模式下测量3次。
5、测量过程中会有气流冲击眼球，无伤害，不要躲避。
三、监测后需注意：
1、有眼胀痛、头痛不适，视力突然下降及时告知医护人员。
2、与医生沟通，确定治疗计划，需要用药物治疗的患者，学会使用降眼压药物。
3、定期复查，必要时每3个月至半年复查视野，OCT等相关检查。
来源：眼科
编辑：陈冉
审核：王丹
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