治疗白癜风有什么新药 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/dianxinbingli/21251.html日常生活中,人体摄入过多的高脂肪类的食物如油炸类食品、肥肉和动物内脏类食物、加工类火腿肠之类食品都会导致高血脂。
高血脂,是由于人体内的脂肪含量较高,从而诱发危害人体健康的疾病。高血脂的病人可以是因为身体内的胆固醇含量较高,也可以是因为三酰甘油含量较高。当人体的血浆内的总胆固醇含量高于5.17毫摩尔每升时,就被判定为高胆固醇血症,如果是血浆内的三酰甘油浓度大于2.3毫摩尔每升,就可以被诊断为高三酰甘油血症。
高血脂日常生活中如果人体出现下面的四大症状,必须引起注意
1、乏力,四肢麻木
高血脂导致人体乏力和四肢麻木的主要原因是因为血脂升高会引起的动脉硬化,导致的组织的供血不足,从而引起人体神经末梢出现反应迟缓的现象。早期会出现蚁爬麻木感,长期高血压能导致注意力不集中,神情疲惫。
2、健忘
如果出现经常性的遗忘,脑部注意力不集中等症状,也需要引起足够的重视。长期的高血脂使得脑部血液中血脂浓度过高,会引起脑部出现短暂的缺氧和缺血,从而导致脑部记忆力退化。长期的健忘还能导致老年痴呆,脑瘫等严重疾病。
3、体重超标
高血脂由于摄入体内的脂肪超标,会产生脂肪在体内的堆积,身体内的胆固醇的增高,会阻碍人体的正常的新陈代谢活动,从而引发体重超标。常见腹围增大,腰间赘肉横生,怎么甩也甩不掉。
4、视力退化
长期高血脂能引起视力退化,不仅会产生眼干眼涩,还会产生视力模糊现象。高血脂能导致脂质局部沉积,在眼周的纸质沉积过大的情况下,能引起眼周病变,常见的老花眼,近视眼等疾病。长期高血脂使得眼部疾病加重,从而产生青光眼或者眼底出血等严重的眼周问题。
提到高血脂的克星,人们惯常会想到山楂,其实真正的克星,是它
准备:火麻仁、桑葚、决明子、番石榴果、葛根、槐米、莱菔子、黄精、黑木耳,调配成火麻桑葚茶,开水冲泡5分钟,饭后一杯,给血管来个大扫除,保持干净状态,让血脂悄悄降,也可直接用成品配制好的袋泡!
此外,良好的生活饮食也能更好的帮助血管健康,日常生活中少吃油腻、高脂肪的食物,适当的运动也可以帮助血管更活力,帮助血脂一降再降。
