中国主要眼病流行病学研究资料显示，目前中国40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，致盲率约30%。青光眼，很多人总觉得是个老年病，但实际上，现在青光眼的发病年纪是越来越年轻了，说白了就是，由于电子设备的普及，现在摸黑玩手机的人越来越多了！什么是青光眼？青光眼，是一种慢性、进行性，以眼压病理性升高为主，引起视野缺损、视盘凹陷、视神经萎缩的眼科疾病。青光眼引起的视神经和视功能损害是不可逆的，如得不到及时就医，过高的眼压会导致视神经萎缩，视野逐渐缩小，最终会导致永久性失明。青光眼病人看到的世界是这样的（见图2），而且随着病情的发展，会导致视野逐渐缩小，视力越来越差。为什么关灯玩手机，眼压就变高了？青光眼最直接的成因，是各种原因导致的眼压过高。在昏暗的环境下，眼睛为了看清楚物体，瞳孔会自动张大，瞳孔张大后，外面的虹膜受到挤压，都堆积在房角那儿，于是房水的流出就有些受阻了。所以完整的逻辑链是：关灯玩手机导致房水流出受阻，继而导致眼压升高，最后引发青光眼。如果出现以下症状，要警惕1.眼睛常常胀痛，尤其疲劳后容易发生；2.看光线时出现“虹视”，即看灯光时周围会出现彩虹圈；3.视野缺失，如遛狗时往前看，看不到脚下的狗；或走路时必须低头看路，否则容易绊倒；4.常有发作性头痛，伴有视力下降，恶心呕吐。中医防治有良方中医认为，青光眼诱因以及病情进展都与人的情志因素关系密切。七情不遂，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些情绪变化皆可能导致青光眼的发病、发作。不良生活方式，如熬夜、疲劳过度；饮食不节，如大量饮酒、嗜食厚味等，也会诱发青光眼。中医可以通过中药、针刺等特色疗法调理该病。通过服用中药汤剂调节全身脏腑、气血津液，不仅可以调理全身症状，还可以保护视神经，稳定和控制眼压。#健康#
